אינטליגנציה רגשית

סיכום שיעור 1

galina

galina

פרטי הסיכום

קורס: אינטליגנציה רגשית

מספר השיעור: 1

סיכום השיעור

על מנת שתהיה הכרות טובה בקבוצה, כל אחד הציג את עצמו ( לקח כחצי שיעור)

אינטליגנציה רגשית- יכולת של האדם להעריך את הרגשות שלו. בא לידי ביטוי בשפה המילולית ,בשפה הכתובה, בשפת הגוף שלנו, בלבוש שלנו, בכל מקום ובכל מצב.

קוגניטיביות – מכלול של מהלכים מנטאליים.

האם נולדים עם זה? התשובה היא לא, זו תכונה  נרכשת במשך השנים. תינוק לומד להתנהג מגיל קטן, מתי לערב רגשות, מתי לא לפגוע ברגשות של האחר. כמו כן לומדים להיות אסרטיביים- לעמוד על שלך ולהגיד את מה שיש לך להגיד מבלי לפגוע באחר.  סביבה מאוד משפיעה על איך שהילד יגדל יותר מההורים שלו.

2 דברים מניעים אותנו לעשות דברים בחיים : פחד והגמול.  כאשר הפחד בדרך כלל מניע אותנו לא לעשות דברים. פחד מהכישלון, כשבן אדם נכשל הוא לומד מכך על מנת לא לחזור על אותה טעות שוב. בן אדם תמיד מציב לעצמו מטרות, מטרות קשות אבל ברות השגה.  והגמול- אנחנו תמיד עושים דברים כאשר יודעים שיהיה גמול על מה שעושים.

עריכת הסיכום

iw עִבְרִית
X