לחץ ושחיקה

סיכום שיעור 6

Mor Paz

Mor Paz

פרטי הסיכום

קורס: לחץ ושחיקה

מספר השיעור: 6

סיכום השיעור

חלון ג’ו הארי-

גלוי- חלון ראווה של האדם שהאדם בוחר מה להציג בו ולספר על עצמו לסביבה.

חבוי- מידע לגביי הידוע רק לי.

עיוורון- מידע שאחרים יודעים עליי אך אני לא יודעת אותו.

תת מודע- מידע לגביי שאינו ידוע לאדם ולסביבה.

 

תשישות מובילה לשחיקה שמאופיינת בכעס דכאון תסכול.

 

שחיקה- מצב זמני או מתמשך של תשישות, דילול או אובדן של אנרגיות, משאבים וכחות פיזיים רגשיים, המתרחש בד”כ ממתח ולחץ ממושכים במסגרת העבודה. זו תופעה מערכתית שניתנת לשליה ויסות ומניעה באמצעות טיפול בגורמים המערכתיים והסביבתיים היוצרים אותה.

ארגונים רבים יוצאים מהנחה שגויה שמיגור שחיקה והעלאת שביעות הרצון של עובדי הבריאות הינם באחריותם המלאה של העובדים.

 

תסמינים:

תשישות רגשית- חוסר אנרגיה לגלות אמפטיה.

עייפות פיזית ונפשית

לאות קוגניטיבית- חוסר ריכוז, קושי במיקוד.

 

שחיקה עלולה להוביל לירידה באיכות השירות. להשפיע על עזיבה ותחלופה של עובדים, היעדרויות, פרודוקטיביות נמוכה, מוטיבציה ושביעות רצון העובדים בארגון. לגרום לפגיעה בעובד עצמו פייזית רגשית ונפשית.

 

גורמי השחיקה:

עומס העבודה ודרישות התפקיד. יעיחלות תהליכי עבודה וזמינות משאבים. תחושת משמעות בעבודה. תרבות וערכים ארגוניים. תחושת שליטה וגמישות. תמיכה חברתית וקהילתית בעבודה. איזון בית-עבודה.

 

עריכת הסיכום

iw עִבְרִית
X