ניהול זמן מרתון

סיכום שיעור 1

olla

olla

פרטי הסיכום

קורס: ניהול זמן מרתון

מספר השיעור: 1

סיכום השיעור

אולה פסטרנק צוקרמן 304632383

סקירה תיאורתית של ניהול זמן

סקירה כללית

“איך זה שיש לנו רק 24 שעות ביממה? אי אפשר להוסיף עוד קצת” ביטוי ששמעתי לא פעם בקרב בני משפחה, מתאמנים, מנהלים ועובדים.

איך זה שבאותו הזמן בדיוק ישנם אנשים ששוכבים במיטה כל היום ללא מעש, חלק מתרוצצים בעבודה ללא הפסקה, חלק מטפסים על הרים או צוללים בין אלמוגים וחלק נמצאים בבילוי רומנטי עם בן או בת הזוג? התשובה היא ניהול זמן.

 

מה זה ניהול זמן- הגדרה

ניהול זמן הוא התהליך של ארגון ותכנון כיצד לחלק את הזמן בין פעילויות שונות. ניהול זמן טוב מאשר  לאדם לעבוד חכם יותר  ולא קשה יותר אפילו כאשר יש מעט זמן והרבה לחץ ועבודה. ניהול זמן לא נכון יכול להוביל לפגיעה באפקטיביות של העבודה, בהגברת רנמת הלחץ ובפגישעה בפעילויות שונות בחיי היום יום.

 

היתרונות של למידת ניהול זמן

רגע לפני שנצלול לטכניקות, גישות, תאוריות ו”עשה ואל תעשה” בכל הקשור לניהול זמן  חשוב קודם כל להדגיש, מדוע ניהול זמן חשוב מלכתחילה.

 

ניהול זמן נכון יכול לסייע לכם בלא מעט תחומים:

  • פרודקטיביות ואפקטיביות גבוהים יותר.
  • מוניטין מקצועי איכותי יותר.
  • פחות לחץ – בעזרת ניהול זמן נכון, תוכלו להפחית במידה נכרת את רמות הסטרס (הלחץ) שאתם חשים.
  • ניצול הזדמנויות לשיפור ולהתפתחות.
  • יותר הזדמנויות להשיג מטרות בחיים האישיים ובחיים המקצועיים – כאשר אתם מנהלים את הזמן בצורה נכונה, עובדים, תלמידים ומנהלים שסביבכם יעריכו זאת, ויעניקו לכם משוב חיובי ואופציות חדשות שלא הכרתם.
  • יותר זמן – ניהול זמן איכותי יעניק לכם זמן נוסף בחיי היום-יום. איך? בעיקר כי הוא יוריד ויצמצם משמעותית את כמות הזמן שאתם מבזבזים על הפעילויות הלא נכונות.
  • ניהול זמן לא נכון יכול להוביל ללא מעט בעיות:
  • פספוס של דדליינים חשובים.
  • עבודה לא אפקטיבית.
  • איכות ברמה לא גבוהה
  • מוניטין שלילי.

 

 

עריכת הסיכום

iw עִבְרִית
X